Do Anetty na Coaching trafiłam przypadkiem. Najpierw poszłam na wykład. Już od dłuższego czasu miałam problemy z otyłością, brakowało mi energii, wiary w siebie, że o innych problemach nie wspomnę… Można spróbować – najwyżej nic się nie zmieni, tak jak po innych kuracjach, których już próbowałam.

Metoda – myślę, że najlepiej i najkrócej opiszę to jako „WOW?!”

Początki były trudne, prawie po każdej sesji bolała mnie głowa… Wracałam do swoich zajęć wyczerpana, ale jednocześnie jakby „lżejsza”.

To była wielka podróż w głąb siebie, wspaniała przygoda, w której współtowarzyszyła mi Anetta. Była jak głos słyszany obok „Dokąd teraz”,  „A po co?”,  „A dlaczego właśnie tak?”, „Co czujesz?”…

To niesamowite!

Zakończyłam pewien etap pracy. Zyskałam nie tylko ja, ale cała moja rodzina. Wiele odkryłam: zarówno o sobie, o świecie, o życiu… Czuję się lżejsza, naładowana energią. Wszystko odzyskało swój sens – poukładało się. Przede mną kolejne cele do zrealizowania….

Dziękuję Ci Anetto! Jesteś WIELKA!

A Ty, który czytasz moje słowa miej świadomość, że to profesjonalistka z wielkim sercem, prawdziwa, otwarta i szczera osoba, która może Ci towarzyszyć w Twojej drodze – jeśli tylko zechcesz się w nią udać…

„Zakręt nie oznacza końca drogi , no chyba, że nie skręcisz…”

Marta z Łodzi

Pracowałam z Anettą na początku roku. Odbyłyśmy kilka sesji. Niby kilka sesji, a tak wiele mi to dało. Tak wiele otworzyło. Niby pracowałyśmy nad tematami  diety, żywienia, pewnych regularności, a tak naprawdę nad rzeczami, których nigdy bym nie połączyła z jedzeniem, trybem życia. Na przekonaniach, wzorcach w których tkwiłam i które mi nie służyły. Anetta otwiera głowy. Moją na pewno. Podczas naszej pracy Anetta była empatyczna i uważna. Jednoczenie nie pozwalała i na uniki i ucieczkę od sedna problemu. Bardzo to doceniam. Wiele wyniosłam z naszej wspólnej pracy i z całego serca polecam pracę z Anettą jeśli jesteś dla siebie ważna i chcesz o siebie dbać.

Agata z Warszawy

Jeśli ktoś szuka wyważonego, empatycznego, mądrego coach – polecam Anettę.

Potrafi uważnie słuchać, pokazać Ci nową perspektywę i pomoże zauważyć to, czego sama byś nie dostrzegła. Polecam odchudzającym się i szukającym własnej ścieżki.

Magda z Warszawy

Idąc na coaching, zupełnie nie spodziewałam się, a nawet nie wierzyłam, że cokolwiek zmienię w dotychczasowym życiu. Praca z Anettą uświadomiła mi, (mimo że wydawało mi się, że to wiem), że nic tak naprawdę nie stoi na przeszkodzie, aby zacząć realizować swój cel. Podczas naszych spotkań zmieniłam mój tok myślenia, wyznaczyłam cel i zbudowałam właściwą dla mnie drogę, by go osiągnąć. Jestem jej za to bardzo wdzięczna i serdecznie polecam współpracę z nią.

Kasia z Łodzi

Dziękuję Ci, że to Ty wierzyłaś we mnie mocniej niż ja sama. Dziękuję, że po każdym upadku pomogłaś mi wstać. Jesteś świetnym fachowcem i wyjątkowym człowiekiem. Co wypracowałam dzięki sesjom z Tobą:

1.Jem 5-6 posiłków o stałych porach.

2. Nie podjadam – daję czas mojemu organizmowi na odpoczynek od ciężkiej pracy trawienia.

3. Zwracam uwagę na jakość produktów.

4. Mogę jeść wszystko i jestem wolna od zajadania stresu.

5. Wiem jak inaczej, niż jedzeniem, nagradzać się i sprawiać sobie przyjemność.

6. Na ewentualne problemy mam plan B – zrzucam presję.

7. Przestałam „chować się” za jedzeniem.

8. Zakręty, potknięcia, upadki przyjmuję jako część mojego życia i traktuję jako inwestycję w lepszą siebie.

9. …Miejsce na moje kolejne życiowe odkrycia, na które już teraz czekam z niecierpliwością 🙂

Monika z Łodzi

Moje fajne odczucia po coachingu:

Maksymalne wyregulowanie posiłków i świadoma praca nad utrzymaniem stałych pór jedzenia i zasad łączenia produktów bardzo korzystnie wpłynęły na samopoczucie fizyczne (wyeliminowanie dolegliwości bólowych).

Świadoma rezygnacja z niektórych produktów bez odczucia straty.

Zmiana nawyków żywieniowych bez negatywnych emocji.

Asia z Łodzi

Myślę, że jest to fajny sposób dochodzenia do celu. Dla mnie to była podróż po swojej głowie, myślach. Uświadomiłam sobie stopień własnego uzależnienia od pracy, przekonań. Staram się zmieniać – wiele przewartościowałam.

Magda z Łodzi

Współpraca z Anettą to sama przyjemność! I widać efekty. Polecam.

Inga z Łodzi

Polecam serdecznie współpracę z Anettą! Otrzymałam od niej kilka cennych wskazówek, m.in. co jeść i w jakich porach dnia, dzięki czemu bez większego wysiłku straciłam kilka kilogramów, ku mojemu wielkiemu zadowoleniu:)) Gdybym wcześniej wiedziała, że to takie proste…;)

Edyta z Łodzi